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健康查体时发现血压增高就是高血压吗?

发布者:艺芳心前沿微信公号 发布时间:2016-8-26

随着我国居民保健意识的增强,健康查体越来越普遍。一些朋友查体时会发现血压增高,这可以诊断高血压吗?

不可以。正常情况下,我们的血压一直在波动,血压水平可受到多种因素的影响,例如劳累、睡眠欠佳、精神紧张等。因此一次测量发现血压增高并不能诊断高血压,需要间隔数日后再次测量。至少三次测量血压均增高才能诊断高血压。

另外,很多人在医院测量血压时增高,但在家中测量时却正常,这种现象称为“白大衣性高血压”或“诊室高血压”。因此,对于怀疑高血压者,最好自己在家重复测量几次,这样更能准确的判断是否为高血压。需要注意的是,在医院测血压时高血压的诊断标准是≥140/90 mmHg,但在家中自己测量时,血压≥135/85 mmHg即应考虑诊断高血压。

条件允许时,最好进行动态血压监测,即连续记录24小时血压数值,这样能够更为全面的了解全天的血压波动情况,确定是否患有高血压。

对于确诊高血压的患者,若血压轻度升高(不超过160/100 mmHg),一般不急于应用药物治疗,可以先利用两三个月的时间进行生活方式干预,包括控制饮食、增加运动、减轻体重、少吃盐、少喝酒、生活规律、充足睡眠等。经过上述措施后,很多人的血压可以降至正常。血压仍然增高者,则需要到医院就诊,在医生指导下服用降压药物治疗。若血压升高明显,超过160/100 mmHg,需要在生活方式干预的同时,开始降压药物治疗。

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来源: 艺芳心前沿微信公号

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